To je službeno - upozorenja okidača zapravo mogu biti štetna

Nova studija podupire strahove Lukianoffa i Haidta

Fotografiju Goh Rhy Yan na Unsplash

U doba osjetljivosti studenata na naizgled sve rastućem popisu mogućih uvredljivih materijala, upotreba takozvanih „upozorenja za pokretanje“ postala je uobičajena pojava na sveučilišnim kampusima. Ova upozorenja se obično daju na početku predavanja (ili na početku određenih odjeljenja razreda) kako bi se učenici pripremili za materijal koji može biti uznemirujući ili kontroverzan.

Koristim upozorenja okidača (štedljivo)

Ja sam akademik, a i sam sam upozorio na okidače. Međutim, ne koristim ih za upozoravanje na uznemirujuće materijale.

Predajem na teme seksualnog kriminala. Moji studenti znaju s čim je moj sadržaj vjerojatno povezan jer reklamiram naslove svojih predavanja prije samih predavanja i stavljaju na raspolaganje prezentacije prije predavanja. Način na koji koristim ta upozorenja je da protivnim bilo kakvim šokima unutar svojih sesija. Na primjer, ako predajem o temi pedofilije, moram pokazati učenicima što mislim pod fizičkim razvitkom "Tanner stadiji 1-3". Pri tome bih mogao pokazati digitalizirane slike golih pojedinaca (uključujući djecu) iz medicinskih izvora. "Upozorenje" (više upozorenja) u ovoj fazi znači da se moji studenti zapravo bave materijalom, a ne samo da bulje u crtane grudi i penise na ekranu.

Upozorenja za okidač kontroverzna su

Nekim ljudima upozorenja o okidačima bitan su dio učionice. Na njih se gleda kao na način da se „marginalizirani“ učenici (kao što je to trenutni opći opis za opisivanje etničkih, seksualnih i rodnih manjina, osoba s invaliditetom i onih s poviješću zlostavljanja) osjećaju kao da su više uključeni u učionicu.

U biti, upozorenja za okidač slična su vrsti vrlinskog signala koji govori „ranjivim“ učenicima: „nama je stalo“.

Unatoč tim plemenitim ciljevima, neki (uključujući i mene) kritizirali su uporabu upozorenja za pokretanje u učionicama. Jedan od glavnih razloga (i onaj najbliži mom vlastitom položaju) je taj što se suprotstavlja suštini visokog obrazovanja. Okidačka upozorenja, barem kako sam ih vidjela kako koriste, pružaju studentima mogućnost da se suzdrže od sudjelovanja u određenim tekstovima, predmetima ili čitavim temama. Ako prihvatimo (opet kao i ja) da je cilj visokog obrazovanja potraga za istinom i širenjem znanja, selektivno izlaganje materijala koji se smatra neugodnim sigurno je u suprotnosti s ovim temeljnim principom.

Drugi su otišli dalje i ukazali su na potencijalno štetne učinke okidača upozorenja psihološkog blagostanja. Greg Lukianoff i Jonathan Haidt napisali su dugački članak za The Atlantic u kojem su naveli kako se upotreba upozorenja za okidač (i, nadalje, "sigurni prostori" iz kojih potiskuju podražaji) protivi kliničkoj psihološkoj mudrosti. U svom djelu, Lukianoff i Haidt tvrde kako se postupno izlaganje „pokretanju“ sadržaja utvrdilo kao učinkovit način za prevladavanje reakcija na traumu. Upozoravajuća upozorenja su antiteza ove ideje.

Čini se da novo istraživanje, upravo objavljeno u časopisu The Behavior Therapy and Experimental Psychiatry, od strane tima Harvardskih psihologa, podržava Lukianoffa i Haidtove tvrdnje.

U internetskom eksperimentu, Benjamin Bellet, Payton Jones i Richard McNally podijelili su 270 Amerikanaca u dvije skupine. Svaka je skupina dobila zadatak pročitati niz odlomaka iz klasičnih komada literature. Svi su sudionici pročitali deset odlomaka, od kojih pet nije sadržavao uznemirujuće materijale, a pet ih je sadržavalo teško uznemirujuće materijale (npr. Slike ubojstva).

Dvije skupine koje su istraživači nasumično stvorili označeni su "uvjet upozorenja" i "uvjet upravljanja". U stanju upozorenja okidača, svakom odlomku je prethodila sljedeća izjava:

TRIGGER UPOZORENJE: odlomak koji ćete pročitati sadrži uznemirujući sadržaj i može izazvati anksiozni odgovor, posebno kod osoba koje imaju traumu u povijesti

U stanju kontrole nije dato takvo upozorenje.

Emocionalne ocjene o tri „blago uznemirujuća“ odlomka uzeta su prije i nakon bloka od deset prolazaka. To je omogućilo istraživačima da otkriju početnu razinu anksioznosti kod sudionika i da utvrde je li djelovanje upozorenja na okidač utjecalo na ovu početnu ocjenu. Emocionalne ocjene također su sakupljane nakon svakog izrazito uznemirujućeg prolaska (mjera trenutne anksioznosti). Uz to, sudionici su također dali ocjene u vezi sa svojim percepcijama emocionalne ranjivosti nakon traume (kako u odnosu na vlastitu ranjivost, tako i u slučaju drugih), uvjerenja da riječi mogu nanijeti štetu i da je svijet pod kontrolom, i na kraju dovršio implicitni test povezanosti koji mjeri vlastiti osjećaj ranjivosti / otpornosti.

Rezultati studije bili su fascinantni.

Nakon kontrole raznih čimbenika, kao što su spol, rasa, dob, psihijatrijska povijest i politička orijentacija, istraživači su otkrili da su oni sudionici koji su dobili upozorenja za okidač znatno vjerovatnije (u usporedbi s onima u kontroliranom stanju) sugerirali da oni i drugi bio bi osjetljiviji na emocionalne nevolje nakon što bi doživio traumu.

Iako nije bilo značajnog utjecaja u kojem su stanju bili sudionici na njihovu opću promjenu razine anksioznosti (kao odgovor na blago uznemirujuće tekstove) ili na njihove neposredne anksiozne reakcije na izrazito uznemirujuće tekstove, oni koji su vjerovali da riječi mogu nanijeti štetu pokazale su znatno višu razinu neposredne tjeskobe zbog izrazito uznemirujućih prolazaka (u usporedbi s onima koji se ne drže tog uvjerenja) u stanju upozorenja za okidač, ali ne u kontroli.

Ovo bi otkriće moglo imati značajne implikacije u kontekstu tekućih kulturnih rasprava o snazi ​​jezika u pojačavanju opažanih ugnjetavanja. To jest, ako kažemo učenicima da su riječi srodne nasilju i mogu nanijeti štetu, a zatim im upozoravamo da upotrijebe tu poruku, riskiramo da povećavamo trenutne anksiozne reakcije umjesto da ih smanjimo.

Ova studija je relativno malog opsega i ima ključno ograničenje u tome što je koristila uzorak koji nije student, a koji je isključio one sa stvarnom poviješću traume. Ako se rezultati ponove u drugim uzorcima, to bi moglo (i trebalo) imati neuobičajene učinke u pogledu učestalosti na koje upozoravamo upozorenja.

Budući da su to prvotno objavili, neki su komentirali male veličine učinka u razlikama među skupinama i činjenicu da se ova studija oslanjala na metode samo-izvješćivanja. To su oba dodatna ograničenja. Unaprijed registrirane replikacije ovih učinaka bili bi vrlo koristan dodatak literaturi.

Nadalje, bilo je pokušaja korištenja fizioloških metoda za ispitivanje učinaka upozorenja okidača. Ove studije odražavaju rezultate koje su izvijestili Bellet i njegove kolege, otkrivši da su upozorenja o okidaču povezana s povećanim fiziološkim anksioznim reakcijama - posebno kod onih koji imaju povijest traume.

https://www.researchgate.net/publication/317008421_Does_Trauma_Centrality_Predict_Trigger_Warning_Use_Physiological_Responses_To_Using_a_Trigger_Warning

Podaci u ovoj studiji bili su jasni - upozorenja okidača povećavaju predviđenu ranjivost na posttraumatske nevolje, a ako su uparena s uvjerenjem da riječi mogu nanijeti štetu, takva upozorenja mogu aktivno povećati neposredna iskustva tjeskobe.

Studiju možete pročitati sami klikom na sljedeću referencu (primjenjuju se pretplate):

Bellet, BW, Jones, PJ, & McNally, RJ (2018). Upozorenje za pokretanje: Pred vama su empirijski dokazi. Časopis za bihevioralnu terapiju i eksperimentalnu psihijatriju. doi: 10.1016 / j.jbtep.2018.07.002.