Izražavanje CBD-a

Ako ste išta poput mene, počeli ste viđati više tvrtki koje nude nešto što se zove CBD, izvađeno iz biljaka kanabisa, i apsolutno se zaklinju da to nije marihuana. Tvrtke dodaju CBD hrani i uključuju je u proizvode za njegu kože, jer nas očito ne samo čini zdravijima nego i ljepšima. Budući da ga FDA trenutno smatra dodatkom, nema puno propisa koji reguliraju način na koji se CBD može proizvesti ili što ne može učiniti, pa je teško procijeniti govore li te tvrtke istinu ili je koriste kao zmiju ulje.

Ali ono što me najviše zbunjuje je dobivanje izravnog odgovora o tome što je, što radi i kako funkcionira. Osim nekih usporenih (ali hiper-up) znanstvenih istraživanja napunjenih žargonom, većina informacija na Internetu donosi članke tvrtki koje vas pokušavaju prodati na CBD-u. Ove zdravstvene i wellness tvrtke možda imaju interes govoriti istinu o blagodatima CBD-a, ali oni također imaju interes za moj novčanik, i to me sumnja u to da su pažljivo proučavali tamošnju literaturu.

Potpuno otkrivanje: Ja zapravo nisam znanstvenik (ili stručnjak bilo koje vrste). Osoba sam koja svoje zdravlje shvaća ozbiljno i voljna je pročitati neke znanstvene članke da bih stekla smisao o tome što je istina i koliko to ide. Također osobno nisam koristio CBD u bilo kojem obliku, tako da ne mogu dati nikakve osobne izjave, ali možda je to dobra stvar. Ti odluči.

Prvo, Endokanabinoidni sustav (ECS)

Početkom 1990-ih znanstvenici su otkrili prisutnost uglavnom neurološkog podsustava kod svinja. Nakon nekih opažanja o tome kako je ovaj sustav funkcionirao i uspoređujući ga s podacima o ljudskom neurološkom sustavu, uspjeli su zaključiti da ljudi imaju sličan podsustav koji se ponaša na slične načine, a ovo je postalo poznato i kao endokanabinoidni sustav. Ovaj podsustav uključuje određene dijelove našeg živčanog sustava koji reagiraju na kanabinoide - ime koje se daje kemijskim spojevima koji se nalaze u biljkama kanabisa.

Prisutnost ECS-a kod kralježnjaka, sisavaca i ljudi podrazumijeva ulogu u nekoliko fizioloških procesa, uključujući apetit, rak, kardiovaskularne bolesti, plodnost, imunološke funkcije, memoriju, neuroprotekciju i modulaciju boli.

To je vrlo uzbudljivo sa stajališta pro-kanabisa. Ako naš mozak ima prirodne receptore za kanabis, znači li to da je dio naše evolucije uključivao sposobnost gutanja kanabisa? Evolucijski argument spekuliše se, ali mnoge tvrtke s CBD-om koriste ove štetne informacije kako bi vas uvjerile da vaše tijelo ne može samo tolerirati CBD, već se i to razvilo.

No, znanost još uvijek ne razumije u potpunosti kako funkcionira endokanabinoidni sustav i daleko je od toga da bi mogla objasniti interakcije koje neki spojevi imaju na sustavu. To znači da većina istraživanja CBD-a, iako obećava, nije uvjerljiva. To je velika stvar, jer dok ljudi pjevaju hvalospjeve CBD-a, moglo bi doći do dugoročnih nuspojava o kojima ne znamo, jer ga nismo dovoljno dugo proučavali, a jednom kada odredite vrijeme koje će trebati da se ponovi studijama s različitim uzorcima za dobivanje konzistentnih rezultata, počinjete steći osjećaj koliko dugo može proći prije nego što postoje čvrsti dokazi za dijeljenje. Sve to da kažemo, endokanabinoidni sustav je vitalni i složeni biološki sustav koji još uvijek otkrivamo.

Kanabinoidi općenito

Prije nego što konkretno razgovaramo o CBD-u, moramo malo razgovarati o kanabinoidima. Podsjetnik: kanabinoidi su kemijski spojevi koji stupaju u interakciju s endokanabinoidnim sustavom. Pregledavajući raznolikost uloga koje ima ECS, vjerojatno možete zamisliti i korisne i štetne mogućnosti koje mogu nastati uplitanjem ECS-a, ali ljudi unose kanabinoide brže nego što znanost može razumjeti cijeli spektar učinaka koje svaka kemikalija ima na ljudsko tijelo ,

Postoje dvije glavne vrste kanabinoida. Vrsta o kojoj nitko ne govori jesu endokanabinoidi, koji se nazivaju i endogenim kanabinoidima. ("Endo" je riječ za "iznutra", poput kako ljudi imaju endoskelet, a kukci imaju "egzo" -ske kosti, a "egzo" je riječ za "vani".) Iako su endokanabinoidi svoj naziv dali biološkom sustavu u našem tijelu koje reagira na kanabis, ljudsko tijelo proizvodi endokanabinoide sve samostalno. Kanabis je možda nadahnuo njihovo ime, ali nije vam potreban kanabis da biste iskusili blagodati koje imaju ove kemikalije. Tijekom proučavanja ECS-a, znanstvenici često prate učinak određenog endokanabinoida i kako povećava i smanjuje njegova prisutnost na odgovarajući način utječe na gore navedeni biološki sustav. Ovo je ravno "kako funkcionira naše tijelo?" vrsta istraživanja.

Dakle, drugi tip, vrsta koju su postali popularni od strane THC-a i CBD-a, su vanjski kanabinoidi ili kanabinoidi koje naša tijela ne mogu proizvesti, pa ih možemo dobiti samo kroz kanabis. Postoje istraživanja o tome kako ove kemikalije stupaju u interakciju s tijelom i njihovim potencijalnim terapijskim učincima.

Prije nego što odbacimo CBD kao beskoristan jer je egzogen i koegzistira s THC-om, kao životinje po definiciji, znamo da mnoge hranjive tvari koje naše tijelo treba da žive dolaze iz egzogenih izvora, tj. Hrane. Ono što čini egzogenu kemijsku tvar za naše zdravlje (mjereno zadovoljstvom životom i dugovječnošću) ili loše za naše zdravlje, uključuje zamršeno razumijevanje kako kemikalija djeluje s našim tijelima. Primjer složene biološke interakcije: crno vino. Crveno vino ima antioksidante koji su dobri, a alkohol što je loše. Je li vam crno vino u cjelini dobro ili loše? Je li nam bolje da pijemo sok od grožđa? Kanabis je u sličnoj situaciji, a CBD je analogan antioksidansima, a THC alkoholu.

Sad kanabidiol ili CBD

Kada konzumiramo kanabis kao cijelu biljku, uzimamo kocku za crno vino; dio je koristan, a neki štetan, a koristi su različite. No, kanabidiol nije biljka - to je kanabinoid koji je izvađen iz biljaka kanabisa, uključujući i relativno nekontroverznu konoplju, te je proučavao njegove potencijalne terapijske učinke.

Pa koji su neki od učinaka koje CBD ima na ECS i stoga na naše zdravlje u cjelini?

"Iako točan mehanizam i veličina učinaka THC-a i CBD-a nisu u potpunosti razjašnjeni, pokazalo se da CBD djeluje analgetski, antikonvulzivno, opuštajuće mišiće, anksiolitičko, neuroprotektivno, anti-oksidans i anti-psihotičko djelovanje." - PubChem

U nastavku sam dao nekoliko brzih definicija, tako da možete shvatiti što ovi efekti znače:

  • Analgetik: znači "djeluje na ublažavanje boli."
  • Antikonvulzivno: Kao što ste možda zaključili iz njegovih korijenskih riječi, to znači da se CBD može koristiti za sprječavanje ili smanjenje ozbiljnosti konvulzija.
  • Opuštajući mišić: Mišićni relaksanti mogu ublažiti mišićne grčeve
  • Anksiolitički: znači smanjiti ili liječiti anksioznost i paniku
  • Neuroprotektivna: Određene bolesti ili ozljede mogu stvoriti neurotoksičnost; neuroprotekcija znači da je usporava ili sprječava da se pojavi.
  • Anti-oksidans: Antioksidanti su kemikalije koje sprečavaju oksidaciju; oksidacija je kemijska reakcija koja stvara slobodne radikale, koji su u korelaciji sa zdravstvenim problemima kao što su oksidativni stres i stanično oštećenje.
  • Anti-psihotična: Psihotična aktivnost smatra se zabludom, halucinacijama, paranojom ili „neurednom mišlju“. Kao antipsihotik, CBD bi mogao biti tretman za ljude koji doživljavaju psihotičnu aktivnost, poput osoba sa shizofrenijom.

Koliko znamo, CBD čini prilično dobre stvari za naše zdravlje. Izoliranjem CBD-a, znanstvenici počinju shvaćati kako on utječe na endokanabinoidni sustav, ali kao što sam ranije spomenuo: prerano je za konačne zaključke i moglo bi doći do nepoznatih nuspojava od opsežne ili duže uporabe. No, postoje i oni učinci koje nije potvrđeno nijednim istraživanjem ili istraživanjem kemikalije. Nije reći da su kreme za oči s CBD-om, koje tvrde da smanjuju nadutost, pogrešne ili pogrešne. Više je kao da nema dokaza koji nam omogućuju da razaznamo istinu odvojeno od marketinških tvrdnji. Možda smanjuje nadutost, možda ne. Također bi mogle doći do nuspojava od stavljanja na osjetljivu kožu očiju o kojoj još ne znamo.

U zaključku…

Nastavite oprezno, mudro koristite, možda pijte sok od grožđa dok ste kod njega. Ako ništa drugo, možete se utješiti znajući da su ljudi konzumirali CBD tradicionalnim biljkama kanabisa stoljećima, ako ne i tisućama godina, a da je ljudska vrsta preživjela ili zbog nje ili usprkos tome. Nadam se da će ovo otkloniti neku vašu zbrku oko CBD-a i dati vam polaznu točku za donošenje informiranog izbora prije nego što se odlučite na skok na ovaj pojas, ali sam također uključio neke izvore za vas da se dodatno educirate.

Ulazak kanabidiola u PubChem

Endokanobinoidni sustav: pregled. Autor: Natalia Battista, Monia Di Tommaso, Monica Bari i Mauro Maccarrone.

"Pomoć anksioznosti bez visokog? Nova istraživanja o CBD-u, ekstrakt kanabisa. " Autor Allison Aubrey, iz NPR-a.