Tri principa za jačanje performansi i borbu protiv preopterećenja informacijama

Putovanje Unlimitixom

Informacijsko preopterećenje u 21. stoljeću

Danas su podaci kulminirali na razinu takvog prostranstva da ga niti jedno ljudsko biće nije u stanju zamisliti niti obraditi. Još u 1900. Fuller je procijenio da se znanje udvostručuje u svakom stoljeću. Nakon drugog svjetskog rata procjenjuje se da će se znanje udvostručiti svakih 25 godina. Danas se svjetska baza podataka udvostručuje otprilike svakih trinaest sati. [1]

Kako ćete se nositi? Obično promatramo tri zadane opcije.

  1. Ti ne radiš ništa. Jednostavno ste preplavljeni informacijama. Doista, mogućnost preopterećenja izbora paralizira vas. Poznati eksperiment pokazuje kako se dvije različite kabine koje prodaju džem drastično razlikuju u svojoj prodaji. Prvi štand nudi 24 različita okusa džema, dok drugi nudi samo četiri. Očekivano, štand s više okusa privlači dvostruko više kupaca - a ipak se štand s 4 još prodaje dvostruko više. [2] To ima snažne implikacije. Ako smo suočeni s više mogućnosti, skloni smo raditi ništa. To se događa stalno: Previše je stvari za proučavanje, previše opcija za karijeru nakon toga, previše čitanja ... Drugi eksperiment pokazuje da su se predviđanja ljudi o konjskim utrkama pogoršala kada su imali više podataka, tj. Dostupnih više varijabli. Ljudi koji su imali manje dostupnih podataka očito su bili bolji. [3] To također ima snažne implikacije. Više podataka nas ne samo usporava, već nas čini i lošijim donositeljima odluka!
  2. Vi se borite. Pokušavaš pročitati sve vani. To dolazi s velikim kompromisom: čitanje, planiranje, mišljenje svi se natječu s radom za naš najdragocjeniji resurs: Vrijeme. Ono što je još gore, jeste da ste pojeli trošak nepotrebnih, pa čak i pogrešnih savjeta. U stvari, većina korisnih saznanja nalazi se u vrlo zagonetnim znanstvenim radovima u kojima se većina ljudi nikada ne slaže s njima. Postoji bezbroj aplikacija koje pokušavaju riješiti ovaj problem sa sažetcima, poput Blinkista, koji nam nude više podataka. Oni samo pojačavaju problem. Među milijunima sažetaka knjiga vani, koje čitate? U koje se radnje tih sažetaka prevodi? Te aplikacije ne isporučuju najvažnije dijelove: Priorizacija, primjeri i koraci akcije.
  3. Držite se nekoga tko je za vas učinio posao. Netko, koji je pročitao sve knjige, dao im je prioritet, preveo ih u moguće korake akcije, testirao ih, podučio te i na kraju zna što funkcionira. Razradimo.

Predloženo rješenje

Benjamin Franklin postao je jedan od najvećih ljudi vrline i na kraju predsjednik Sjedinjenih Američkih Država vježbajući vrlinu svaki mjesec. Usredotočio bi se na svoju virtuoznu akciju na jednu stvar dnevno, sve dok je nije u potpunosti apsorbirao - i tek tada je prešao na sljedeću vrlinu. Skloni smo raditi suprotno. Usredotočimo se na mnoge stvari odjednom i ne postižemo nijednu. Kako glasi kineska poslovica: „Ako potjerate dva majmuna, obojica će pobjeći“. Da bismo se mogli nositi s kaosom 21. stoljeća, moramo pokazati fokus. Moramo ga proživjeti.

Inspirirani Benjaminom Franklinom, planiramo da se svakog mjeseca bavimo jednom od najvažnijih životnih tema u obliku niza članaka. U ovom će nizu članaka biti postavljeni prioriteti najvažnijih elemenata te teme, prikazati ih jednostavno i secirati na takav način da se pretoče u jasno djelovanje. Na primjer, podučavamo kako povećavamo kvalitetu sna do te mjere da zapravo možemo manje spavati, a da tijekom dana ne budimo budniji. Učimo kako steći neizbrisiv fokus kada radimo na problemu. Učimo kako raditi manje i postići više.

Kako možete biti sigurni da će to uspjeti? Naše metode su utemeljene na znanstvenim spoznajama, kao što su fiziologija, neurologija, psihologija i druga širenja istraživanja. Jedan od naših osnivača nastavio je i trenirao Dagang Olympic Math tim u Kini 2018. godine, koji je nakon toga osvojio nagradu za prvo mjesto u Kini među preko 3 500 sudionika koji su se našli na natjecanju - i to samo nakon nekoliko tjedana korištenja Unlimitix pristupa. Obučavamo studente za postizanje najboljih 1% GPA-ova za koje se vjeruje da su izvan dosega i trenirali timove u Nigeriji, koji su nakon toga na Tjednu učinka pobijedili i na natjecanjima "Train the Trainers" i "Start-Up". To zvuči kao solidna postignuća; oni definitivno jesu, ali ništa od onoga što treniramo nije teško. Jednostavno je. Zbog toga to uspijeva.

Tri istine koje će vam pomoći da se nosite

Mi u Unlimitixu smo skenirali 1.000 knjiga, znanstvenih radova i članaka da bi imali praktičnu važnost za poboljšanje performansi, objedinili nalaze u jednostavnim akcijskim koracima i sastavili najočitije primjere. Pogodi što? Otkrili smo da postoji samo nekoliko principa koji daju trajan utjecaj, praćeni snažnim uvjerenjima.

Vjerujemo u sljedeće tri istine:

  1. Inteligencija se može povećati. [4] [5] [6] [7]
  2. Objektivnost nad subjektivnošću. Naš um je sklon pristranosti. [8] [9] [10] [11] Nemamo šansu shvatiti ni površinu složenosti života. Kad želimo postići svoje ciljeve, potrebna je objektivnost putem praćenja i podataka.
  3. Učinkovitost nad efikasnošću. Činiti ispravne stvari važnije je od toga da radite ispravno, iako su obje važne. Da, možemo naporno raditi svaki dan, ali ako se usredotočimo na pogrešne stvari, neće se dogoditi ništa značajno.

Dubinski pristup Unlimitixu

Unlimitix je dosadan izjavama poput "ili si inteligentan, ili nisi" ili "jednostavno nisam napravljen za to". Zvuče li vam te izjave? Naučeni od strane naših roditelja i / ili učitelja, ljudi odrastaju uz jednog od najvećih svjetskih ubojica produktivnosti i kreativnosti koji su duboko postavljeni u glave: pretpostavljajući da je inteligencija fiksna figura - ili ono najgore od svega: pretpostavljajući da je ona smislena ljestvica za mjerenje onoga što je važno u životu. Nažalost, zbog ove zablude ljudi vjeruju da nisu sposobni ostvariti svoje snove.

Kako to možemo promijeniti?

  1. Motivacija: Iako često želimo vjerovati da smo jednako racionalni, pametni i objektivni poput stroja, na kraju dana smo još uvijek ljudi. Moramo biti motivirani - mi sami ili drugi. Nažalost, većina alata koji su tamo dostupni zaustavlja se ovdje - Unlimitix ne.
  2. Akcija: U tvrtki Unlimitix kombiniramo motivacijske elemente s preciznim i jasnim koracima koji će vam pomoći da bez napora poduzmete akciju. Najbolji dio: naši koraci djelovanja temelje se na stvarnim znanstvenim istraživanjima.
  3. Razumijevanje: Da biste nastavili kad vam bude neugodno, morate znati zašto se ponašate na određeni način. Raščlanjujemo složene teorijske koncepte za vas i osiguravamo da uvijek znate „zašto“ iza „što“.
  4. Objektivnost i praćenje: Trebali bismo kombinirati ovo razumijevanje s objektivnim pogledom na naše živote na temelju samo-praćenja. Tada naše djelovanje možemo shvatiti kao način da se približimo nekom cilju u budućnosti.
  5. Dosljednost: Znamo da vremena mogu postati teška. Naši suradnici i mi, svi smo bili tamo. Stoga znamo kako vam pomoći da ostanete na putu i postupite dosljedno.
  6. Postignuće: Koji su ti najluđi snovi? Mi vam pomažemo da ih postignete. To će vam biti najveći motivirajući faktor i uputit će vas na put prema životu vrijednom pamćenja.
  7. Rekurzija: Neka ovaj postupak bude petlja pozitivne povratne sprege koja postaje sve veći uspjeh.

Znajući sve to, što možete učiniti?

  1. San san: odvojite nekoliko minuta za sad da zapišete barem 10 hrabrih snova. Možete razmotriti različita područja, uključujući zdravlje, karijeru, osobni život, obiteljski život, financije i planove putovanja. Koji su veliki i hrabri ciljevi o kojima se nikada niste usudili sanjati?
  2. Pratite se i pridružite se pokretu: Ne propustite nijedan naš besplatni sadržaj pretplativši se na naš srednji kanal i naš tjedni bilten te nas pratite na društvenim medijima (LinkedIn, Facebook, Instagram, Twitter). Svakog tjedna objavljivat ćemo jedan članak kako bismo vam pružili najrelevantnije podatke u području osobnog razvoja.
    Definirali smo teme poput sna, volje, upravljanja vremenom i neurologije, kao i djelotvorne korake ugrađene u one veće teme koje vam pomažu da oblikujete prave navike i radnje prema većem uspjehu. Inspirirani Benjaminom Franklinom, koji je svaki mjesec prakticirao novu vrlinu, mijenjat ćemo i teme svakog mjeseca. Pratite nas i obećavamo vam da ćete do kraja godine biti druga osoba - bolje spavati, brže raditi i brže učiti.
    Počinjemo danas. Pridružite se pokretu.

Zašto sve to besplatno? Obožavamo istraživati, testirati i pisati o svom sadržaju. Štoviše, iz prve smo ruke iskusili kako učitelji, vršnjaci i drugi treba nazvati "glupima", "netalentiranima" ili "samo što nisu dovoljno inteligentni". Borba protiv ove zablude fiksne inteligencije i opremanja ljudi svime što im je potrebno, bilo da to okrenete svoj život ili - već kao vrhunac - kako biste stvari prebacili na višu razinu, osobno nama puno znači.

izvori

[1] IBM Global Technology Services (2006). Otrovni terabajt: na koji način uništavanje podataka prijeti učinkovitosti poslovanja. Preuzeto s http://fliphtml5.com/uteh/ckfu

[2] Iyengar, S. S., & Lepper, M. R. (2000). Kad je izbor demotivirajući: Može li se poželjeti previše dobre stvari? Časopis za ličnost i socijalnu psihologiju, 79 (6), 995–1006. https://doi.org/10.1037//0022-3514.79.6.995

[3] Tsai, C. I., Klayman, J., & Hastie, R. (2008). Učinci količine informacija na točnost i povjerenje prosudbi. Procesi organizacijskog ponašanja i ljudskih odluka, 107 (2), 97–105. https://doi.org/10.1016/j.obhdp.2008.01.005

[4] Sternberg, R. (2008). Povećanje inteligencije tekućine moguće je nakon svega. PNAS, 105 (19), 6791- 6792.

[5] Garlick, D. (2002). Razumijevanje prirode općeg faktora inteligencije: Uloga individualnih razlika u neuronskoj plastičnosti kao objašnjen mehanizam. Psihološki pregled, 109 (1), 116–136.

[6] Susanne M. Jaeggi, M. B. (2008). Poboljšanje inteligencije fluida uz trening o radnoj memoriji. Zbornik radova Nacionalne akademije znanosti, 105 (19), 6829–6833. https://doi.org/10.1073/pnas.0801268105

[7] Kyllonen, P. & Kell, H. (2017). Što je fluidna inteligencija? Može li se poboljšati ?. U M. Rosén, K.Y. Hansen i U. Wolff (ur.), Kognitivne sposobnosti i obrazovni ishodi: Festschrift u čast Jana-Erica Gustafssona (str. 15–37). Basel: Springer International Publishing.

[8] Kahneman, D .; Tversky, A. (1972). Subjektivna vjerojatnost: prosudba reprezentativnosti. Kognitivna psihologija, 3 (3), 430–454. https://doi.org/10.1016/0010-0285(72)90016-3

[9] Gigerenzer, G. i Goldstein, D. G. (1996). Obrazloženje brzog i štedljivog načina: Modeli ograničene racionalnosti. Psihološki pregled, 103 (4), 650–669. https://doi.org/10.1037/0033-295X.103.4.650

[10] Tversky, A. i Kahneman, D. (1974). Prosudba pod neizvjesnošću: Heuristika i pristranost. Znanost, 185 (4157), 1124–1131. https://doi.org/10.1126/science.185.4157.1124

[11] Sadker, D. „Sedam oblika pristranosti u nastavnim materijalima“. sadker.org. Arhivirano iz originala 21. listopada 2015. Preuzeto 3. rujna 2015.